Forum

Temat: Aerobic/Fitness

mafia89

Czechowice-Dziedzice

Postów: 61

Data: 02.01.2011; 15:34

Witam,
Czy w czechowicach istnieje jakaś sekcja aerobiku? w Miare przystępnych cenach-płatnosc za miesiac z góry? Bo 15 zł za godzine skakania to przesada...

Dobra-Wrozka

cały swiat

Postów: 39

Data: 03.01.2011; 17:04

podbijam temat :)

7niebo

Czechowice-dziedzice

Postów: 31

Data: 04.01.2011; 17:45

klub kwadransowych grubasow prowadzony przez Ele Zarembska. 8 zl godzina , karnet miesieczny z nieograniczona iloscia wejsc - 70 zl. polecam, cwiczenia odpowiednie dla osob poczatkujacych i zaawansowanych

zorientowana

czachowice

Postów: 3

Data: 04.01.2011; 20:22

W Czechowicach się nie orientuje chyba przy MOSIR jest fitness ale ja osobiście polecam Bielsko:)

allegra

xxx

Postów: 11

Data: 11.01.2011; 15:09

Polecam zamiast aerobiku -basen. Pływanie jest przyjemne i w dodatku daje niezłe rezultaty jeżeli chodzi kształtowanie sylwetki.

qwertyXL

Czechowice

Postów: 242

Data: 11.01.2011; 17:22

Do pani Zarębskiej podobno trzeba sobie stopery do uszu zakupić bo strasznie krzyczy.

LoLLek

czechowice-dziedzice

Postów: 24

Data: 11.01.2011; 22:31

Ja chodzę do active klubu na narutowicza (mają stronę internetową)i jestem zadowolona.Do klubu P.Zarębskiej chodziłam przez miesiąc bo na tyle wykupiłam karnet ale miałam dość po razie-Pani sobie chyba ćwiczy dla siebie, nie do rymu nie do taktu...Ale to moja opinia

7niebo

Czechowice-dziedzice

Postów: 31

Data: 12.01.2011; 18:18

pani Ela owszem krzyczy, jednak motywuje. jezeli sie jej powie ze sie nie zyczy zeby po tobie krzyczala to nie bedzie krzyczec. a co do tempa to aerobic jest z zasady szybki wiec p. Zarembska musi szybko prowadzic

stokrotka83

Ligota

Postów: 5

Data: 12.01.2011; 20:25

Klub Kwadransowych Grubasów polecam. Dla mnie jest oki:)

totka

Czechowice

Postów: 48

Data: 13.01.2011; 13:15

też polecam Kwadransowych Grubasów i p. Elę.ten krzyk ma motywować, wystarczy mieć dystans do samego siebie. daje wycisk, ale przecież o to chodzi.

Marshall

Cz-Dz

Postów: 21

Data: 13.01.2011; 16:05

Ja też chodzę do Pani Eli i uwielbiam jej zajęcia i nie wyobrażam sobie żeby mogła prowadzić inaczej,ma swój styl i za to ją lubimy i dlatego już tyle lat ma sale wypełnione po brzegi kiedy inne świecą pustkami. A zajęcia dla dzieci ma rewelacyjne moje maluchy przepadają za nią

LoLLek

czechowice-dziedzice

Postów: 24

Data: 13.01.2011; 16:56

Sale są wypełnione po brzegi bo są poprostu małe....:)
A niech mi ktoś powie co ten klub ma do klubu kwadransowych grubasów,które znamy z TV?
bo dla mnie tylko tak się nazywa żebyt przyciągnąć ludzi i nic więcej!!!!
gdzie jest ważenie się i wspólne zrzucanie kilogramów????
Czemu nie chcecie się pochwalić swoimi super świetnymi rezultatami?!

7niebo

Czechowice-dziedzice

Postów: 31

Data: 13.01.2011; 17:45

nie sadze aby byla potrzebna ci tego typu pomoc. klub kwadransowych grubasow jak sama nazwa wskazuje przeznaczony jest dla osob otylych lub olbrzymie otylych. pani Ela prowadzi wiele akcji ktore ratuja z otylosci nie tylko doroslych ale takze dzieci. jezeli nie orietujesz sie to nie szkaluj osob ktore sa godne do nasladowania. oprocz klubu ktory istnieje naprawde i nie nazywa sie tak po to aby zwabic ludzi. oprocz tego prowadzone jest cale spektrum zajec ruchowych. lollek jezeli watpisz w to co pisze to sugeruje sie zapisac i wytrwale chodzic. gwarantuje ze sie nie rozczarujesz . a co do sal - owszem male, ale chyba nie wszystko musi byc idealne :))

Ywik

Czechowice-Dziedzice

Postów: 12

Data: 13.01.2011; 18:47

Ja też polecam Telewizyjny Klub Kwadransowych Grubasów, chodzę tam dość długo i potwierdzam pełen profesjonalizm zajęć, świetną atmosferę i właściwe podejście do klienta. Poza tym jeżeli komuś nie odpowiada styl prowadzenia zajęć przez p.Elę to zajęcia prowadzą również dwie inne osoby. Ja osobiście zajęcia p.Eli uważam za bardzo dobre, a aerobik to aktywna, żywiołowa forma sportu więc musi wiązać się z żywiolowym podejściem do klienta. Jak ktoś naprawdę chce coś zrobić dla siebie, to przychodzi ćwiczyć, skupia się na właściwym wykonwywaniu ćwiczeń i na przyjemności z ćwiczenia, a nie na zastanawianiu się czy ktoś za bardzo czy za słabo krzyczy. Jak by zajęcia były monotonne, bardzo spokojne to większość by narzekała, że zasypia i ziewa na tych zajęciach. P.Ela prowadzi również doradztwo dietetyczne więc nadal bierze aktywny udział w odchudzaniu wszystkich chętnych ale nic na siłę. Nie każdy uczstnik aerobiku chce się odchudzać. Ponadto faktycznie robi bardzo dużo dla promowania aktywnego, zdrowego trybu życia, choćby właśnie te zajęcia dla dzieci. A w swoim klubie ciągle wprowadza nowe formy zajęć ostatnio taniec brzucha i latino, a teraż tai-chi. Dlatego polecam ten klub.

Nowi klubowicze

Magda08

Czechowice-Dziedzice
w klubie od: 2024.06.09

jeffhardy1010

czdz
w klubie od: 2024.06.09

devea

downtown
w klubie od: 2024.06.03

RAZEMDOCELU

Czechowice - Dziedzi
w klubie od: 2024.05.21

ffm01462

cz-dz
w klubie od: 2024.04.14

Najaktywniejsi - forum

drobnyzuczek

Czechowice-Dziedzice
postów: 3528

spoko

Czechowice-Dziedzice
postów: 3429

miastobis

domowa
postów: 2945

CzechoMeteo

Czechowice-Dziedzice
postów: 2612

919

****
postów: 2284

Najaktywniejsi - komentarze

drobnyzuczek

Czechowice-Dziedzice
komentarzy: 1089

Mickiewicz12

Developerowice-Lokow
komentarzy: 689

Clarence_Boddicker

Kraków
komentarzy: 579

Gemini1Duo

Miasto Dziurawych Dr
komentarzy: 425

robek

Czechowice-Dziedzice
komentarzy: 275